एस. एस. एल. एन. टी. महाविद्यालय के प्रांगण में योग कर मनाया गया योगा दिवस।

एस. एस. एल. एन. टी. महाविद्यालय के प्रांगण में योग दिवस का आयोजन किया गया.


योग मन शरीर के समग्र विकास के आसन और प्राणायाम का संयोजन है.
एक संतुलित जीवन शैली के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है. प्राचार्या डॉ. शर्मिला रानी ने सभी शिक्षिकाओं और छात्राओं के साथ योग किया. सबों ने विभिन्न प्रकार के आसनों को किया और उनसे होने वाले लाभों को जाना और समझा. इस अवसर प्रो- इंचार्ज डॉ सरिता श्रीवास्तव एवं सभी शिक्षक और शिक्षिकाएं उपस्थित थे. प्राचार्या डॉ शर्मिला रानी ने योग दिवस के महत्व को बताया. प्राचार्या ने बताया कि हमारे प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने आज का दिन योग को समर्पित किया है. पूरे विश्व ने योग को अपनाया है. प्राचार्या ने हर्ष के साथ जानकारी दी की आदरणीय कुलपति डॉ शुकदेव भोई ने योग की पढाई विश्वविद्यालय में शुरू करने की बात कही है.उन्होंने यह भी बतलाया कि योग और प्राणायाम का नित्य अभ्यास हमें रोगमुक्त रखता है. प्राचार्या ने छात्राओं को योगासन और प्राणायाम को अपने जीवन में नियमित रूप से शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया. उन्होंने कहा कि योग से तनाव कम होता है।सभी छात्राओं ने उत्साह के साथ योग दिवस में शिरक़त किया. प्राचार्या ने सबों को योग दिवस की शुभकामनाएं दिया.

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